【給食レシピ】子どもたちにも人気の「田作り」

カルシウムたっぷりおやつ🐟✨
田作りのご紹介です！

小さないわしを丸ごと使っているので、
カルシウムやたんぱく質がしっかり摂れます。
骨まで食べられて、よく噛むことで噛む力や顎の発達にも⭕️

甘辛味で子どもたちも食べやすく、
お正月だけでなく普段のおやつにもおすすめです。
和の食材に親しみながら、楽しく栄養がとれるおやつです☺️